Masajul Somatic

Terapia prin masaj reprezinta o minunata cale prin care putem elimina tensiunile acumulate in urma activitatilor zilnice si ne putem relaxa. Masajul somatic (de relaxare sau intretinere) foloseste miscari lungi aplicate cu o presiune mica spre medie, si se adreseaza mai mult tesuturilor musculare superficiale.

• Stimuleaza simturile
• Relaxeaza corpul si mintea
• Activeaza circulatia sangelui

Pentru a induce o stare de calm, masajul trebuie realizat intr-o atmosfera placuta, cu lumina calda, aromaterapie si muzica ambientala.

Reflexoterapia

Reflexologia reprezinta o tehnica non-invaziva ce foloseste degetele pentru a aplica diferite presiuni asupra unor puncte reflexe aflate pe talpi si palme. Aceasta implica stimularea unor puncte ce corespund unor parti ale corpului.

• Ajuta la imbunatatirea memoriei
• Amelioreaza congestiile nazale
• Imbunatateste calitatea somnului

Reflexoterapia se executa cu scopul de a relaxa diferite parti ale corpului, incurajeaza organismul sa se vindece de la sine, poate stimula fluxul sanguin si imbunatateste activitatile organelor interne si a metabolismului.

Masajul Anticelulitic

Masajul este una dintre cele mai vechi forme de vindecare cunoscute de om si poate ajuta in reducerea stresului, imbunatatirea circulatiei si activarea sistemului limfatic. Pe langa acestea, anumite forme de masaj pot fi folosite pentru a elimina anumite imperfectiuni cum ar fi cicatricile adanci sau celulita.

• Netezeste si indreapta pielea
• Dezintoxifica intens organismul
• Inlatura depunerile de minerale

De un real ajutor pot fi cremele sau gelurile anticelulitice, acestea ajutand la diminuarea si eliminarea celulitei si ameliorarea vergeturilor.